| หน้ามันมากแก้ไขได้หรือไม่ อย่างไร | |
หน้ามันมาตั้งแต่วัยรุ่น จนเลยวัยมาตั้งนานแล้วก็ยังมีปัญหาเดิมอยู่มาก ดูแลรักษามาหลายวิธีแล้วก็เหมือนเดิม ช่วยแนะวิธีให้ด้วยนะคะ | |
ผู้ตั้งกระทู้ สายใจ :: วันที่ลงประกาศ 2010-05-27 09:49:42 |
| [1] |
ความคิดเห็นที่ 5 (1515151) | |
จริงค่ะ มีหลายชนิดที่ใช้ได้ผล เช่น oilezz Yaz Yasmin Diane แต่แนะนำให้เลือกใช้เมื่อจำเป็นจะใช้คุมกำเนิด ไม่แนะนำให้ใช้เพื่อประโยชน์ในการรักษาสิวอย่างเดียว การรักษาสิวให้ได้ผลดีต้องพิจารณาโดยองค์รวม ตั้งแต่การดูแลความสะอาด การรับประทานอาหาร ดื่มน้ำเพื่อขับถ่ายของเสีย ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด การพักผ่อนเพื่อการซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย การขับถ่ายเพื่อขจัดสิ่งตกค้างในร่างกาย เมื่อปฎิบัติตนถูกต้องตามหลักสุขอนามัยแล้วยังมีสิวอยู่ จึงค่อยเลือกใช้เครื่องสำอางและยา | |
ผู้แสดงความคิดเห็น MDchulee วันที่ตอบ 2010-10-27 11:31:52 | |
ความคิดเห็นที่ 4 (1514886) | |
เห็นมียาคุมกำเนิดที่ช่วยลดอาการหน้ามัน ช่วยลดสิว ใช้ได้ผลจริงหรือเปล่าคะ | |
ผู้แสดงความคิดเห็น Coffee Bean วันที่ตอบ 2010-10-25 10:27:24 | |
ความคิดเห็นที่ 3 (1496720) | |
ถือว่าเป็นแนวทางที่ดีในการเลือกใช้วีธีทางธรรมชาติในการดูแลรักษาผิวพรรณ โยเกริ์ตมี Lactobacillus ซึ่งทำหน้าที่เป็น Probiotic จะเจริญเติบโตได้ที่ผิวในสภาวะที่เหมาะสม ทำหน้าที่รักษาสมดุลย์ของเชื้อแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนัง และควบคุมความเป็นกรดด่างให้เหมาะสม น้ำนมเป็นสารชำระล้างอย่างอ่อนทำหน้าที่ขจัดไขมันส่วนเกินอย่างอ่อนโยน สมานผิวให้ชุ่มชื้น เป็นการลดการสร้างไขมันทางอ้อม (defense mechanism) หน้าจะมันลดลงแน่นอนจ้า | |
ผู้แสดงความคิดเห็น MDchulee วันที่ตอบ 2010-06-03 17:35:42 | |
ความคิดเห็นที่ 2 (1496539) | |
ล้างหน้าด้วยโยเกริ์ตผสมน้ำนมซิ ช่วยได้นะ เคยลองมาแล้ว | |
ผู้แสดงความคิดเห็น โด่ง วันที่ตอบ 2010-06-02 11:39:04 | |
ความคิดเห็นที่ 1 (1496132) | |
ต้องขออภัยที่ตอบปัญหาช้าไปมาก หน้ามันเป็นปัญหาที่พบมากในวัยรุ่นโดยเฉพาะวัยรุ่นชายจะพบว่ามีอาการดีขึ้นเมื่อผ่านช่วงวัยรุ่นโดยไม่ต้องดูแลอะไรพิเศษ แต่ถ้าปํญหายังคงมีมาจนล่วงเลยวัยแล้ว ต้องดูแลรักษาประกอบกันหลายวิธี เบื้องต้นคือการรักษาความสะอาด ควรทำความสะอาดผิวด้วยสารชำระล้างที่ไม่ทำลายไขมันจำเป็นที่เคลือบผิวอยู่ มีค่าความเป็นกรด-ด่างที่เหมาะสมประมาณ 5 สามารถเลือกซื้อได้โดยดูจากส่วนประกอบที่ฉลากผลิตภัณฑ์ ไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไปเพราะไขมันจำเป็นที่เคลือบผิวจะถูกทำลาย ทำให้เซลล์ผิวเร่งสร้างไขมันขึ้นมาทดแทนจนเกินความจำเป็นจนเป็นเหตุให้มีไขมันที่ผิวเพิ่มขึ้นอีก หลังใช้สารชำระล้างแล้วควรใช้น้ำสะอาดล้างตามมากๆๆ จนแน่ใจว่าไม่มีสารตกค้างที่ผิว การควบคุมความมันก่อนล้างหน้าครั้งต่อไป ทำได้โดยใช้กระดาษซับมัน แป่งฝุ่น พ่นสเปรย์น้ำแร่ เลือกใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนประกอบของ Silicon Dioxide , Zn , Beta Carotene,Salicylic Acid , L-Carnitine, Hydroxycitric Acid , Alphahydroxy Acid ที่มาจากผลไม้ สารประกอบเหล่านี้นอกจากจะช่วยควบคุมความมันแล้วยังช่วยลดขนาดรูขุมขน รักษาความเป็นกรดด่างให้เหมาะสมกับสภาพผิวที่ดีอีกด้วย นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของสารดังกล่าวก็มีประโยชน์ต่อผิวได้ด้วยเช่นกัน มังคุด, ผลส้มแขกเป็นแหล่งให้สาร Hydroxycitric Acid, ผลไม้รสเปรี้ยว ส้ม มะขาม แอปเปิ้ล เป็นแหล่งสาร Alphahydroxy Acid , มะละกอ เป็นแหล่งสาร Betacarotene เป็นต้น แต่ถ้าการรัประทานอาหารไม่เพียงพอต่อการสร้างสารลดความมันดังกล่าวแล้ว สามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยได้ และการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ฮอร์โมนอาจเป็นทางเลือกที่ดีหากมีความจำเป็นต้องใช้ยาคุมกำเนิดอยู่แล้ว โดยปรึกษาเภสัชกรให้เลือกยาคุมกำเนิดที่เหมาะสมให้แต่ละบุคคลเป็นรายๆๆ
| |
ผู้แสดงความคิดเห็น MDchulee วันที่ตอบ 2010-05-31 10:36:10 | |
| [1] |
